L'ouvrage comporte sur chaque double page une question et une réponse portant sur la dimension psychologique de la musique (les différences interindividuelles dans les préférences musicales, l'influence de la musique sur les actions quotidiennes, les bienfaits de l'apprentissage musical, etc.), enrichie par les données de la recherche scientifique récente en psychologie.
Valentine Vanootighem est docteure en psychologie et chroniqueuse pour Psychologies Magazine. Elle est également passionnée par la musique, qu'elle pratique depuis sa plus tendre enfance.
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